Hallo Daggi,
also so für mich selber nehme ich den Brottrunk. Dazu nehme ich so ungefähr eine halbe Flasche und mische die mit Apfelsaft und Wasser. Natürlich kann man auch Fermentgetreide nehmen. Bisher nehme ich das aber nur zum Kochen. Ich würde sagen zum Brottrunk noch 1 TL zusätzlch Fermentgetreide.
Liebe Grüße
Sonja
also so für mich selber nehme ich den Brottrunk. Dazu nehme ich so ungefähr eine halbe Flasche und mische die mit Apfelsaft und Wasser. Natürlich kann man auch Fermentgetreide nehmen. Bisher nehme ich das aber nur zum Kochen. Ich würde sagen zum Brottrunk noch 1 TL zusätzlch Fermentgetreide.
Liebe Grüße
Sonja
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