Hallo,
ich barfe seit ca. einem jahr und bin mir von anfang an unsicher gewesen, wie es sich mit spinat, mangold, kohl,etc. verhält. muss ich das alles vor dem mixen überbrühen oder kann ich kleine mengen so roh geben??
ich brauche nur sehr wenig gemüse (ca. 250g pro woche). ich würde es so gerne mal druntermischen. kan mir jemand helfen??
LG-Urte
ich barfe seit ca. einem jahr und bin mir von anfang an unsicher gewesen, wie es sich mit spinat, mangold, kohl,etc. verhält. muss ich das alles vor dem mixen überbrühen oder kann ich kleine mengen so roh geben??
ich brauche nur sehr wenig gemüse (ca. 250g pro woche). ich würde es so gerne mal druntermischen. kan mir jemand helfen??
LG-Urte
Kommentar