Zitat von Peppino
Beitrag anzeigen
Kurkuma bekommt man in unseren Breiten nicht frisch, aber als Pulver im Naturkostladen.
Wichtig ist hierbei: Ausschließlich reines Kurkuma - keine Mischungen o.ä.
Kurkuma wirkt im Allgemeinen Entzündungen entgegen.
Eine "richtige" Dosierung gibt es nicht unbedingt (Minimalprinzip aus der Homöopathie beachten) denn viel hilft grundsätzlich nicht viel.
Zu bedenken sei:
- es handelt sich um ein Gewürz, auf das empfindliche Menschen ganz unterschiedlich reagieren können
- zuviel schmeckt bitter
Kommentar