Hallo,
wärd ihr mal so lieb und würdet hier mal drüberschau´n?!
Montag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Dienstag: 60 g Innerein / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Mittwoch: 1 Hühnerflügel / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Donnerstag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Freitag: 60 g Innerein / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Samstag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Sonntag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Sonstiges:
1x die Woche 1 g Eierschalenpulver
jeden zweiten Tag ein Espressolöffelchen Kokosflocken
jeden Tag eine Messerspitze Knobipulver
2x die Woche ein Eigelb
Hin und wieder Hüttenkäse oder Jogurt
Öle: Im Moment Rapsöl, Distelöl und Lachsöl im Wechsel
Fleisch: Im Moment Kopffleisch, Pansen, Lamm, Fisch im Wechsel
Danke schon mal im Vorraus!
wärd ihr mal so lieb und würdet hier mal drüberschau´n?!
Montag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Dienstag: 60 g Innerein / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Mittwoch: 1 Hühnerflügel / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Donnerstag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Freitag: 60 g Innerein / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Samstag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Sonntag: 60 g Fleisch / 20 g Fleisch, 40 g Gemüse-Obstpampe
Sonstiges:
1x die Woche 1 g Eierschalenpulver
jeden zweiten Tag ein Espressolöffelchen Kokosflocken
jeden Tag eine Messerspitze Knobipulver
2x die Woche ein Eigelb
Hin und wieder Hüttenkäse oder Jogurt
Öle: Im Moment Rapsöl, Distelöl und Lachsöl im Wechsel
Fleisch: Im Moment Kopffleisch, Pansen, Lamm, Fisch im Wechsel
Danke schon mal im Vorraus!
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