Natürlich wird beim Fastentag die Menge auf die anderen Tage verteilt. Es ist ja die Wochen- oder gar Monatsmenge ausschlaggebend. Wie man das verteilt ist ja schnurz
Klar, kann man das auch abziehen, dann hat man eine niedrigere Gesamtmenge.....
Und Hüttenkäse ist zwar "fleischfrei", ist aber tierisches Protein und zählt wie Fleisch, also zum tierischen Anteil.
Ob man Fleisch oder Hüttenkäse (oder ein anderes Milchprodukt) gibt ist für den Körper egal.
Klar, kann man das auch abziehen, dann hat man eine niedrigere Gesamtmenge.....
Und Hüttenkäse ist zwar "fleischfrei", ist aber tierisches Protein und zählt wie Fleisch, also zum tierischen Anteil.
Ob man Fleisch oder Hüttenkäse (oder ein anderes Milchprodukt) gibt ist für den Körper egal.
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