hallo!
ist es in ordnung, nur 2 - 3 mal die woche zu barfen?
ganz will ich noch nicht, trau mir das noch nicht zu.
zu nanook:
aussie, wenig bewegung derzeit (hab nicht so viel zeit und das wetter ist auch ...), derzeit 40 kg, soll mind 5 kg runter, bekommt ansonsten trofu von josera balance.
morgen gibs thunfisch aus der dose (natur), 150g oder 300g?
dazu hätte ich mir äpfel, bananen, chinasalat, radieschen, magikraut, zitronenmelisse und minze vorgestellt.
wäre es in ordnung?
ist es in ordnung, nur 2 - 3 mal die woche zu barfen?
ganz will ich noch nicht, trau mir das noch nicht zu.
zu nanook:
aussie, wenig bewegung derzeit (hab nicht so viel zeit und das wetter ist auch ...), derzeit 40 kg, soll mind 5 kg runter, bekommt ansonsten trofu von josera balance.
morgen gibs thunfisch aus der dose (natur), 150g oder 300g?
dazu hätte ich mir äpfel, bananen, chinasalat, radieschen, magikraut, zitronenmelisse und minze vorgestellt.
wäre es in ordnung?
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