öll

[Gast]

Hallo,

habe mich durch die vorhanden .. gelesen, kann mir das jemand erklären, warum soll das Fett im Körper ranzig werden, ohne Vitamin E?

"Wichtig ist es, ausreichend Vit. E mit dem Öl zu füttern, um zu verhindern, daß die Fettsäuren im Körper ranzig werden".

Gruß

Brigitte

[henri]

Hi Brigitte!
Wo stand das denn? Hast du mal einen Link?

[Gast]

Hi Michaela!

Das stammt wohl von den FAQs aus bafers.de. Es wurde schon einmal von Cordula in einem Thread im Gästebereich zum Thema Öl zitiert. Mich würde die Erklärung auch interessieren.

[henri]

Ja das interessiert mich auch. Wollte mal nachlesen, ob wirklich der Körper oder die Flasche gemeint ist. Dachte Fett wird vor allem ranzig, wenn es Sonnenlicht ausgesetzt ist. Dass sogar die Fettsäuren ranzig werden glaube ich nicht, damit ist bestimmt das komplette Öl gemeint oder?

[Gast]

Hallo,

ja, habe ich dort gelesen.

Das stammt wohl von den FAQs aus bafers.de. Es wurde schon einmal von Cordula in einem Thread im Gästebereich zum Thema Öl zitiert. Mich würde die Erklärung auch interessieren

Gruß

Brigitte

[Hanna]

im Körper ranzig??

Hallo Ihrs

im folgenden link wird es sehr schön beschrieben

http://www.nwzg.de/17NWzG_12_2001_T1.php

Grüßchen
hanna

*manlerntnieaus**ggg*

und hier ein Auszug aus der

http://www.vitaviva.com/de/Health/He...etails.54.aspx
........
Fett, auch Körperfett, kann ranzig werden. Das bedeutet, dass das Fett freie Radikale anzieht, besonders wenn sich viel Depoteisen im Körper befindet. Dieser Umstand verursacht Schäden im gesamten Körper mit einem erhöhten Krebsrisiko zur Folge. ............

[henri]

Ah, danke für den Link. Das ist wirklich mal leicht verständlich beschrieben.

[Gast]

Danke Hanna,

Gruß

Brigitte

[Gast]

Toller Link! Danke Hanna!

[Doberlein]

...aber....

ich finde gerade eine neuere Studie nicht, in der steht, dass eine Ueberdosierung auch ganz fatale Folgen haben kann. Man darf nicht vergessen, dass es gespeichert wird (fettloeslich) und nicht ausgespuelt wird
hier stehen aber auch die Folgen einer Ueberdosierung

es gibt eine Studie, wo ist sie nur..... ich finde sonst nur die Hohelieder....

vor einer OP sollte man jedenfalls eine Tage vorher kein Vit E mehr geben, wegen erhoehter Blutungsgefahren.

Und nicht meinen viel hilft viel

[Schnuffel]

Ist Vit E in jedem Öl, das man füttert?

[henri]

Original geschrieben von Schnuffel
Ist Vit E in jedem Öl, das man füttert?

Nein, mein Olivenöl zB enthält kein Vit. E.

[Doberlein]

Original geschrieben von Schnuffel
Ist Vit E in jedem Öl, das man füttert?

mehr oder weniger

nochmal aus dem Link von oben (den ich gepostet hab)

"Besonders reiche Vitamin-E-Quellen sind:

Weizenkeimöl (174-176 mg/100 g)
Leinsamen (57 mg/100 g)
Sonnenblumenöl (50-62 mg/100g)
Walnussöl (39 mg/100 g)
Maiskeimöl (31-34 mg/100 g)
Distelöl (29-44 mg/100 g)
Sesamöl (28 mg/100 g)
Haselnüsse (27 mg/ 100 g)
Sojaöl (17-25 mg/100 g)
Erdnussöl (25 mg/100 g)
Mandeln (25 mg/100 g)
Palmöl (25 mg/100 g)
Sonnenblumenöl (25 mg/100 g)
Margarine (14 mg/100 g)
Olivenöl (12 mg/100 g)
Schwarzwurzeln (6 mg/100 g)
Leinöl (5,8 mg/100 g) "


als "pro" Beispiele

[Doberlein]

Original geschrieben von henri
Nein, mein Olivenöl zB enthält kein Vit. E.

Du meinst wahrscheinlich kein zugefuegtes natuerlicherweise hat es Vit E

[Schnuffel]

Vielen Dank für die Vit E Quellen